2016年2月24日水曜日

ジェニファー・ロペス46歳、絞り切った腹筋がお見事

今年47歳になるジェニファー・ロペスが、見事な腹筋を公開。
ファンに絶賛された。

ジェニファー・ロペスがノーメイクで運動中の写真を公開した。
これを見たファンは、その“素”の美しさにビックリ。
「キレイ」
「きちんと曲線があって骨が浮かんでいない」
と絶賛。

そんな彼女の“美ボディ”維持を支えているのは、定期的にこなしている運動と徹底的に管理している食生活だ。
ジェニファーのトレーナーはそのストイックな食生活管理について、米メディア『People』にこう語っている。

「オーガニックな物オンリーで、内容はじっくり考えてあるわ。良質なたんぱく質と栄養分タップリな食品を、バランスよく選んで摂っているの。」

体を考え飲み物にも気をつけているジェニファーは、カフェインは一切口にしないのだそう。
“美しいアラフィフ代表”のジェニファーだが、その美と健康を支えているのは絶え間ない努力であった。

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